Страницы

вторник, 5 февраля 2013 г.

Салат с семечками и козьим сыром

Если вы любите козий сыр, этот салат вам нужен обязательно!
Тем более что действий тут на 15 минут, большая часть которых уйдет на мытье и сушку листьев и овощей;)


Потребуется и процесс:

- микс салатных листьев - крупные порвать руками, мелкие оставить как есть + несколько листиков радиккио порезать ленточками
- 1 морковь - натереть на крупной терке или соломкой
- 1-2 стебля сельдерея - нарезать тонкими полосками наискосок
- горстка черри помидорок - разрезать пополам
- маленькая луковица (лучше красный лук) - порезать стрелками тонкими
- микс семечек (тыквенные, подсолнечные, кунжут) лучше чуть обжаренные и соленые
- козий сыр
- для заправки смешать пару ст.л. оливкового масла, по 1/2 ч.л. дижонской горчицы и меда и сок четвертинки лимона. хорошо все смешать (можно взболтать в банке)
- зелень (у меня петруш)

Смешать листья, морковь, сельдерей и лук, выложить в тарелку. Сверху - черри, сыр кусочками или покрошить и семечки. Полить заправкой и посыпать мелко порубленной зеленью.

Я съела две порции, если что...

вторник, 29 января 2013 г.

Зимние супы

Как обычно, планы были наполеоновские, а по итогу...
Задумала я показать три моих любимых супа пюре: морковный с имбирем, картофельный с трюфельным маслом, овощной с чечевицей. По итогу, пока болела неделю, благополучно все три супа и приготовила, но вот до фотографий руки не дошли:( в болезни не до красоты и подскоков с фотоаппаратом.
А вчера методом импровизации появился еще один суп - тыквенный с булгуром и овсянкой (с обжаркой из случайно попавшего туда яблока и еще более случайной овсянки). Но получилось настолько здорово, что стоит занести его в список любимых и обязательных.

Ну и так как суп - блюдо довольно зимнее, дам рецепты сейчас, в том виде, что есть.


воскресенье, 20 января 2013 г.

Маффины из цельнозерновой муки с морковью и яблоком


Духовку разогреть до 200 градусов.
Подготовить форму для кексов (силиконовую смазать растительным маслом, металическую выложить бумажными формочками).

В средней посуде смешать сухое (тщательно):
cup цельнозерновой пшеничной муки
1/2 cup цельнозерновой овсяной муки
1 ст л сахара и щепотка соли
1 ч л пекарского порошка
1/2 ч л соды
по 1/4 ч л корицы и мускатного ореха

В маленькой миске смешать жидкое:
1 яйцо (взбить вилкой)
3/4 cup пахты
1/3 cup оливкового масла 

Натереть на мелкой терке 1 морковку и 1 яблоко (без кожуры).
Смешать с жидкими ингредиентами.

Ввести жидкое в сухое. Перемешать аккуратными движениями снизу вверх до соединения - движений 10-15, ровно столько, чтобы увлажнилась мука. Тут  важно смешать, но не перемешивать! Пусть останутся комочки- не страшно.
Разделить массу по формочкам, выложить с горкой.
Выпекать 25-30 минут.

Поскольку маффины совсем не сладкие, их вкусно сочетать с твердым сыром или кримчизом.

четверг, 6 декабря 2012 г.

проект weekend_breakfast


 
 


Суббота. Творог с зеленью и огурцом и свежевыпеченные печенье с сезамом и орехами.
Надо ли говорит, что печенье это как семечки....
 
Воскресенье. Глазунья, тост с шпинатом, индейка и овощи.
Яйца ем редко, но если хочется, то должно все быть красиво и основательно!
 

вторник, 20 ноября 2012 г.

Воздушный творожный пирог

Нет-нет, это не кислотно зеленый кекс! Это мои неумелые руки, хромающий баланс белого и вообще отвратительного качество фото, которое я бы ни за что не стала показывать, если бы очень сильно не захотела поделиться рецептом...

В общем, как бы то ни было, в пару к недавнему творожному суфле еще и Воздушный творожный пирог.
Что интересно - творожная масса действительно получается очень воздушной - настолько, что в остывшем виде ее даже можно принять за очень легкий и пористый бисквит.
Но в "бисквите" нет и грамма муки, а пористость образуется в результате добавления взбитых белков. Да и на вкус с бисквитом у этого торта нет ничего общего - получается, что-то легкое, но сложно идентифицируемое на основе из песочно-овсяной крошки и с прослойкой из сухофруктов.


Итак, рецепт:


вторник, 13 ноября 2012 г.

проект weekend_breakfast

Суббота 10/11 и воскресенье 11/11



Суббота. Солнечно-желтая.
Снова рисовая каша с тыквой, медом и сгущенкой. Правда на этот раз СИЛЬНО тыквенная и еще и с топленным молоком. Снова творожное суфле (эксперимент с вареной сгущенкой), вареные яйца, кукуруза, хлебцы, сыр, яблочный фреш.

Воскресенье. Омлет с черри, зеленый салат, крекер с сыром и обязательный морковный сок.
Кстати, что для многих классика (омлет), для меня самой - большая редкость и по большому желанию...

среда, 7 ноября 2012 г.

Воздушное творожное суфле

Я очень люблю творог. Сладкий - с йогуртом, медом и фруктами-ягодами, соленый - с сметаной, огурцом и зеленью, в сырниках и варениках, а больше всего - в запеканках и ватрушках.
И не смотря на то, что большинство рецептов творожных десертов не сильно отличаются друг от друга, если постараться, можно найти кое-что новое.

Этот рецепт из таких - Творожное суфле с шоколадно-овсяной крошкой и яблочной прослойкой. На этот раз даже без выпечки.

Вдохновилась им на cetrassezonas - правда там оно было в виде крема для торта, а я сделала в виде суфле, несколько изменив пропорции и добавив песочную крошку и прослойку.



В итоге получилось что-то совершенно волшебное - шоколадно-овсяный хрустящий краст и нежное творожное суфле.